先日ある方から週8.5時間以上のロングライドはサドルの股間圧迫による前立腺ガンの発症率が6倍になると言う話を聞いて少しビビってます(^_^;)

週8.5時間・・完全に超えてる・・・

でもそれなら競輪選手とかどうしてるんだろう？

それにしても6倍となると簡単に無視できません。

しかしなんと！さらに！

週に3.75時間以上～8.5時間未満でも、3.75時間未満よりリスクが約3倍高いというんです！

この程度なら通勤に自転車を使っている人なら軽く超えてしまうはず・・・

中高年の自転車乗りには悲しい知らせです(T_T)

何か対策を考えなくては！

スポーツバイクに乗り始めてついに1500kmを超えました。

乗り始めはお尻が痛くなったり、100kmチャレンジで途中ハンガーノックになったり、手が痺れたりと色々あったものの、カスタマイズ等でなんとか乗り切ってきました。

まあどちらかと言うと速さより長距離走行を楽しんできたので、段々とその方向での自転車のあり方がわかってきたような感じです。

年齢的な問題もあるので、これからも周りの景色を楽しみながらゆっくり乗りたいと思います。

今日、40kmほどサイクリングして帰ってから、どうも右手の小指と薬指の接しているあたりが痺れる・・・

これは脳梗塞か？

ヤバイ？

帰ってからずっと痺れてる

病院に行く？

検査？

もう少し様子を見る？

そうだ！

「必要な事はインターネットに書いてある」と自転車おやじ！！さんが言ってた

早速、インターネットで調べてみることに

「小指と薬指が痺れる」で検索すると肘管部症候群と出た

刀の振りすぎか？

いや、そんな事はない

腕に負荷が掛かるような振り方はしてないはず

そこで「自転車に乗る　小指と薬指の痺れ」で検索すると

なんと！「サイクリスト麻痺」というのが出た！

説明を読む

まさにこれだ！

やはり前傾姿勢が強いのか？

寒くなってグローブを変えたから？

これまでのグローブは手のひら側にクッションが付いていたが、寒くなったのでグローブを変えた

変えたグローブにはクッションは付いていない

これ？

でも変わったのはグローブだけ

走行姿勢は変わってないので、多分グローブが原因だと思う

恐ろしい！

グローブ変えただけで痺れちゃうの？

次はグローブを元に戻して同じ距離を走って検証してみよう